Für Kinder von 7–10 Jahren
In unserem neuen Kurs geht es nicht um schneller, höher, weiter – sondern darum, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig mit viel Spaß aktiv zu sein.
In einer kleinen Gruppe verbinden wir Bewegung, Achtsamkeit, Konzentration und Koordination. Die Kinder lernen spielerisch, ihren Körper besser zu spüren, ihre Aufmerksamkeit zu bündeln und Bewegungen gezielt zu steuern.
Dabei erwarten sie abwechslungsreiche Übungen wie:
- Kindgerechte Übungen für Beweglichkeit, Körpergefühl und Balance
- Hand-Auge-Koordination mit Bällen und anderen Materialien
- Konzentrations- und Aufmerksamkeitsübungen, die Kopf und Körper fordern
- Achtsamkeitsübungen zum bewussten Wahrnehmen und Entspannen
- Kleine Spiele und Übungen, bei denen vor allem eines zählt: Spaß haben und sich wohlfühlen!
Der Kurs bietet den Kindern einen schönen Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Sie dürfen sich ausprobieren, lernen zur Ruhe zu kommen und dabei spielerisch wichtige Fähigkeiten für Körper und Geist entwickeln.
Für Kinder von 7–10 Jahren – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude, Bewegung und kleinen Erfolgserlebnissen.
Termine & Informationen
Start: Mittwoch, 21.10.2026 (kostenlose Schnupperstunde)
Danach: 28.10.2026 bis 16.12.2026 (8 Einheiten)
Zeit: 17:30Uhr – 18:30Uhr
Ort: Turnhalle an der IGS Horhausen
Höchstteilnehmerzahl: 15 Kinder
Kosten
Mitglieder kostenlos
Nichtmitglieder 25,00 EUR (für 8 Einheiten)
Anmeldung & Infos
Sonja Schneeloch
0170 8318639
schneeloch@tus-horhausen.com
Kursleitung
Katharina Mirbach
Komm vorbei und entdecke, was dein Körper und dein Kopf alles können!